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70% ब्लॉकेज तक पहुँचा बाजू का दर्द – वर्ल्ड हार्ट डे पर जाने ज़रूरी बातें
खराब दिनचर्या, अनहेल्दी खानपान, तनाव और बढ़ती व्यस्तता के बीच अपनी सेहत और दिल का खास ख्याल रखना बहुत जरूरी…
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नारियल तेल से बनाएं 7 जादुई DIY हेयर मास्क और पाएं झाड़ू जैसे रेशमी बाल
मजबूत, घने और शाइनी बाल सेल्फ कॉन्फिडेंस को बढ़ाते हैं। लेकिन आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में पॉल्यूशन, स्ट्रेस, गलत…
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चुकंदर का जादू: फेस पैक से दाग-धब्बे होंगे गायब
दुर्गा पूजा की तैयारियां कई दिनों पहले से ही शुरू हो जाती हैं। देवी की आराधना के साथ पंडाल हॉपिंग,…
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गौमुखासन: रीढ़ की हड्डी मजबूत करने के साथ पाएँ और भी कई फायदे
योग में कई आसन हैं जो शरीर, मन और आत्मा के संतुलन को बनाए रखने में मदद करते हैं, लेकिन…
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प्रेग्नेंसी में क्रेविंग्स सामान्य, लेकिन समझदारी से करें मैनेज: क्या खाएं, क्या नहीं
प्रेग्नेंसी के दौरान फूड क्रेविंग्स बेहद आम हैं और ज्यादातर महिलाओं में पहली तिमाही के अंत से दूसरी तिमाही में…
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रिसर्च में खुलासा: बहुत दुबले लोगों में समय से पहले मौत का खतरा 3 गुना ज्यादा
नईदिल्ली अक्सर सभी ने सुना ही होगा कि अधिक वजन के कारण लोगों को कई समस्याएं होती हैं और आगे…
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डबल चिन से छुटकारा पाने के 5 असरदार योगासन, कुछ ही दिनों में दिखेगा फर्क
शरीर में फैट जमा होने की समस्या काफी आम हो चुकी है। इसके कारण कई लोगों की डबल चिन भी…
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चमड़ी छोड़ अब इस जगह पर टैटू बनवा रहे हैं युवा, तस्वीरें देख उड़ जाएंगे होश
नई दिल्ली फैशन की दुनिया में नए-नए ट्रेंड रोज सामने आते हैं, लेकिन चीन से आया यह ट्रेंड लोगों को…
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AIIMS भोपाल का अलर्ट: पेन किलर और इनहेलर गलत इस्तेमाल से हो सकता है बड़ा खतरा
भोपाल पेनकिलर या स्टेरॉयड का गलत उपयोग किडनी को प्रभावित कर सकता है। मेडिकल डिवाइस का सही ज्ञान न होने…
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फटी एड़ियों और रूखे पैरों से छुटकारा पाने के लिए अपनाएँ ये आसान टिप्स
जितनी केयर की जरूरत हमारे स्किन को होती है, उतनी ही हाथ-पैरों की देखभाल करना बहुत जरूरी होता है। आमतौर…
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